自在极意功是龙珠世界的一种“神之御技”，是只有神和天使才能掌握的功法，特点是意识和肉体分离，速度和反应能力大幅度提升，身体可以不受大脑控制自动做出行动。
换句话讲就是不要脑子了，全凭身体本能战斗，省略了大脑反应一下这个中间环节，可以让身体的战斗力最大程度的发挥出来。
同时自在极意功也能让使用者对于身体、能量的掌控达到巅峰，可以用一分力打出一百分的效果，所以虽然自在极意功并不能增长使用者的“气”或者说战斗力的总量，但却可以让其表现出的战斗力有质的飞跃。
而且，作为“神之御技”，自在极意功本身就是需要使用者在“神之领域”达到极为精深的境界，然后才能修炼。
也就是说，虽然已经取消了超赛三的变身，但此时的孙小芳俨然是“超级赛亚人之神”的状态，只不过
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